五一长假，《摄生堂》将带着行家打卡祖国的几个摄生宝藏地，即日这一站咱们就来到了湖北武汉养生！据2023年武汉民政局统计，90岁以上长命白叟就有2.9万余人，百岁白叟乃至有400余人，而正在东湖之畔的华中科技大学当中，就有一位没有三高的94岁长命白叟，他有一个民俗，便是每天记日志，正在他的日志本中，能找到哪些长命秘籍呢？精美实质敬请合怀今晚播出的《摄生堂》

　　94岁的廖爷爷每天都必要用一果通便，用一豆调味，并且每天必吃一种食材，三样摄生法宝都是什么呢？他又是何如用它们摄生的呢？精美实质敬请合怀今晚播出的《摄生堂》

　　除了长命白叟，湖北更是“药圣”李时珍的故里，有“华中药库”之称，是寰宇中药材的苛重产区之一，这一次咱们也来到了湖北中医药大学，正在他们的药园当中寻找两种表地特质道地药材养生，一种可能缓解晚年人常见的合节痛苦养生，另有一种可能降三高，分辩都是什么呢？精细实质养生，敬请合怀今晚播出的《摄生堂》【摄生堂】今日17：25播出《打卡摄生宝藏地之武汉。