春节功夫，带着点心走亲探友，既有俊美含义又简单领导。今朝，点心的品种繁多，不只好吃体面养生，还能和中医的摄生文明相协调。

　　春节功夫，北方乍暖还寒，人会感觉表寒内热，此时摄生讲求温通阳气、健脾和胃。

　　水晶饼馅料里的果仁、猪膘肉“馃”是什么？美观好吃还能摄生、冰糖，正在中医眼中都是“甘味”食材养生，是入脾的。青红丝有清怒气功用，这种配搭适当中医“抑木扶土”的理念，旨趣即是能够通过养脾起到疏肝清热的功用。

　　枣䭅（hú）的主料是玉米面和枣，出格适合脾胃亏弱、气血不旺的人群食用。再加一点儿玫瑰花酱，还能有养颜美容的功用养生。

　　春节功夫，南方乍暖还寒，雨水渐多，此时人体内的湿气渐生。南方同伴的摄生中心该当放正在防寒温阳、疏肝和胃、健脾祛湿上。

　　红糖年糕的主材是糯米和红糖。正在中医看来，糯米既能够做主食，也能够入药。假如白叟、幼孩时时有夜尿、痰液多，能够蒸煮少少糯米吃。红糖能温中祛寒、止痛养生，和糯米搭配正在一同，有很好的补益功用，适合冬季脾胃虚寒、怕冷、一动就出汗的亏弱人群。

　　马蹄学名叫荸荠，是养分价格格表高的一种水生植物，同时又有丰裕的药用价格，正在清代的《随息居饮食谱》中就说马蹄有“清热、消食、醒酒”的收效。用马蹄做成的马蹄糕，清甜不腻，切成薄片后能够直接吃或者用油煎着吃，不只口感不错，并且尚有滋阴养颜、清热解毒的结果养生，是以深受两广区域人们的宠爱。返回搜狐，查看更多