春季摄生 呵护晚年身心健壮

2024-03-23 09:53:34
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  中新网新疆音信3月21日电(纪刘艳)为加强晚年群体健壮认识,指日,阜康市博峰街道博北道社区邀请博峰社区卫生供职站大夫为辖区晚年群体发展晚年人健壮保健讲座传布行径,让白叟养成优异的存在习俗。

  “春天是流感多发时节,表出的白叟尽量带好口罩与帽子,造止受凉陶染疾病,合理的调动饮食,要防备平淡,连结主动笑观的心态,适量多走道散步锤炼身体……”行径现场春季摄生 呵护晚年身心健壮,博峰社区卫生供职站大夫以矫捷气象的说话,折柳从春季饮食、平时运动与穿搭、奈何提防晚年人常见病等多方面角度举行具体讲授,同时为正在场晚年人供应测血糖、量血压等根本供职,为发放晚年人保健常识传布彩页,普及健壮摄生常识。

  蓝琪网格党支部书记陈俊说道:“幼区相接东大桥,离市区较远,晚年群体就医看病未便利,咱们党支部深远践行‘我为大多办实事’行径,正在家门口发展健壮义诊与常识讲座,让幼区晚年人感染党的暖和与合注,受益的住民大多额表多!”

  此次讲座实质充裕,为晚年群体创办科学精确的摄生认识,让晚年人对本人的身体景况有了进一步知道。下一步,博北道社区将一连发扬爱老敬老的中华守旧良习,大举发展晚年健壮常识传布行径养生,加强晚年群体的取得感与美满感。

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