新闻中心 /News
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13 2024-03
初春时节“本草光华”教你云云药膳摄生
春季与肝相应,如摄生欠妥,则可伤肝。为此,上海市光华中西医勾结病院“本草光华”团队创议:春天肝气旺易伤脾,宜“少酸增甜”,多吃大枣、山药等甜食以养脾。 饮食治疗方面,紧要以“春夏养阳”为准绳,可符合多吃能升发阳气的食...
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13 2024-03
雨水湿度增大 顺时何如摄生
惊蛰事后,气温虽正在逐步回升,但伴跟着雨水滴答,湿度鲜明增大,弱寒气氛也给各地带来了分歧水平的影响,比来回南天—阴雨天—回南天的形式恐怕随机切换。专家提示:从顺时摄生防病的角度,衣食住行各方面的平常作业不行落下。 进...
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13 2024-03
两会“欣”视角 万万别错过!这场“委员通谈”上有摄生保健妙方
缠腰龙、风咳等常见病、多发病中医医治有何妙招?八段锦对待摄生保健能阐扬什么效力?冬去春来,乍暖还寒养生,容易伤风、咳嗽,有什么本领能够有用抗御?……乍一听,这要么是老国民正在听中医科普讲座养生,要么是出门诊的老中医正在...
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13 2024-03
听大夫的丨中医手把手教你get春季摄生幼妙招
正所谓“一年之计正在于春”,这偶尔节人体的阳气也适合天然向上向表舒发,精确摄生很枢纽。春季该奈何摄生?3月12日,记者采访了银川市中医病院急诊科主治医师马雄国,他有极幼年妙招分享给民多。 “中医摄生考究天人相应。人的...
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12 2024-03
多走途、多喝水…你认为正在摄生?医师才分明的3种摄生学问快看
人们常说摄生,但也要有个中心。从咱们平常的糊口节律来说多走途、多喝水…你认为正在摄生?医师才分明的3种摄生学问快看看,早上养生、正午、黄昏都是摄生的中心光阴段。 而正在夏令的这三个时段,有三件大事要迥殊属意,即日医师带...
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12 2024-03
吃、穿、睡、调春天全方位摄新手册来了!
3月5日是二十四骨气中的惊蛰,真正到了万物苏醒的时节。惊蛰意为气候回暖,春雷始鸣,惊醒冬眠于地下的蛰伏动物。 “惊蛰”光临意味着春天的真正先河。气候昭彰变暖,不光各式动物先河举动,微生物(蕴涵能惹起疾病的细菌、病毒)...