中工网讯 “挺直腰背，全身减少，闭上双眼，呼吸伸长……”伴跟着教师的轻声细语，多人时而盘坐、时而展臂哈腰，发轫了一次开释身心的瑜伽修行。

　　3月11日至12日晚，河南省鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课，此次培训邀请专业的瑜伽教师讲课，来自鹤壁市陷阱、企奇迹单元的60余名职工加入瑜伽。

　　3月11日至12日晚，鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课。图为瑜伽教师为学员矫正行动。鹤壁市总工会供图

　　据体会，本期培训岁月历时两个多月鹤壁市总工会举行“工会晚八点”春季瑜伽培训班，开设两个班，1周1课，共10个课时瑜伽，愚弄傍晚和周末歇憩岁月瑜伽，为职工供给瑜伽课公益培训瑜伽，让多人正在严重的做事之余，蔓延身体，减少精神，充分职工业余生存，激动职工身心壮健，教导广博职工以加倍自傲的状貌、丰满的心灵正在做事岗亭上绽放自身的生气。

　　“研习瑜伽是一种很好的调剂品，让我减少身心”“通过专业的瑜伽行动，革新了我肩颈的不适”“壮健的运动让我充满正能量，加倍热爱生存和做事”……职工们对瑜伽培训班拍桌感叹。

　　从此，鹤壁市总工会将进一步增强职工闭爱任事，接续发展职工疼爱的公益培训班，推出更多实质充分的“品格教室”，进一步晋升职工的得到感和甜蜜感。（耿彤彤）