《神农本草经》记录花椒“主邪气咳逆，温中，主骨节皮肤死肌，寒湿痹痛，下气”；《本草纲目》云：“椒，纯阳之物，其味辛而麻，其气温以热养生。入肺散寒，治咳嗽；入脾除湿，治风寒湿痹；入右肾补火，治阳衰溲数，足弱，久痢诸证”。

　　花椒药性辛、热养生养生，有幼毒，归脾、胃、肾经。辛热温散，善温中散寒而止痛，并兼燥湿。是以，用花椒泡脚确实有驱散寒湿的效用。

　　取花椒100克足下，缝造纱布包，放入大锅（砂锅、不锈钢锅），加水煎造15分钟，取出纱布包，将花椒水倒入足浴盆，水量以没过足踝为佳，每晚睡前泡洗10~15分钟，微微有汗出即可。

　　本法子合用于寒湿患者，湿热证患者苛禁操纵。同时体质偏于阴虚火旺者弗成用。妇女经期勿用养生，省得惹起出血量过大。

　　假如别离不出我方属于寒湿仍是湿热，请到风湿科就诊，请大夫详加辨证，好法子也要操纵适合技能事半功倍。

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