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打倒!这10个“摄生创议”最好别信 留心越养越病!
本相:吃伤风药不行防止伤风,伤风药自身仅仅是能缓解症状,伤风紧要仍然要靠自己免疫的克复。假使没有伤风而吃伤风药,加倍是吃西药伤风药来防止伤风养生,不只不成能起到防止的感化,大概还会对机体带来毁伤,例如肝效力的毁伤等。最好的防止是优秀的生涯习俗:勤洗手、勤透风、多陶冶、保障睡眠、饮食平衡等。别的能够通过打针疫苗来防止流感,但要防卫,流感疫苗只可防止流感,对寻常伤风没有防止后果。
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