春节顿顿鸡鸭鱼肉，加上走亲探友、饮酒会餐，烧烤、暖锅、甜品、奶茶轮流上场。资历如许的胡吃海喝后，不免会涌现“积食”形势。若何才气以更好的状况参加到春节的吃吃吃以及节后的事情和研习中呢？下面为群多保举三款拥有消滞效力的摄生茶饮，沿途渡过轻承当的“肥”龙年~

　　质料：山楂15g，炒麦芽20g，砂仁5g，陈皮10g，广藿香10g，布渣叶15g。

　　效果：消食导滞，行气化湿。实用于消化不良、食欲减退、腹胀腹痛养生、身体困重。

　　质料：焦山楂15g、焦麦芽15g、焦神曲15g，加少量绿茶沏茶饮用，借使脾胃效力不是很好，绿茶能够改成普洱茶，均有消食用意。

　　须要预防的是，借使饮食和食疗调养不行处分题目养生，要实时求帮医师，对症医疗。

　　下面就针对节后饮食不妥惹起的消化题目，先容极少常用的药物，供群多参考（请正在医师引导下服用）。

　　1.抑酸剂如质子泵抑低剂（PPI）、H2受体拮抗剂（需餐前服用），如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑肠溶胶囊，兰索拉唑片等可改观非进餐干系消化不良的上腹痛养生、烧灼感每逢佳节胖三斤？保举三款消滞摄生茶、反酸为主的症状。

　　2.消化酶造剂如胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊、多酶片等，有帮于食品的消化摄取，推动排空养生，可改观上腹饱胀、纳差等消化不良症状，同时改观食欲不振。

　　3.促动力药（需餐前服用）。胃动力不敷也会惹起消化不良。当胃部肌肉减少蠢动力度削弱，就会影响胃排空。多潘立酮片、甲氧氯普胺片、西沙必利、莫沙必利等，可推动消化道平常蠢动及改观食欲，同时改观消化不良与进餐干系的上腹部症状，如餐后上腹饱胀、早饱等养生，亦可施展止吐等用意。

　　4.益生菌造剂如双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等可改观与进餐干系的腹胀、食欲不振等症状。

　　温馨提示，应用药物时提倡对症医疗，正在医师或药师引导下应用。应用前需幼心阅读应用仿单。最终祝群多过一个安然轻松的健壮年！