新闻中心 /News
-
08 2024-02
“疗愈”成摄生局“C位” 长沙年青人费钱买“放空”
听着敲击铜钵的音响入睡、吸嗅芬芳抚平慌张心境、享福独处带来的重寂……祈望“精神推拿”的年青人正将疗愈推上摄生局“C位”。某平台数据显示,2023年往后,“疗愈”环节词的搜寻量延长256%,颂钵、芳疗、冥思等疗愈格式逐步...
-
08 2024-02
摄生之谈:关亲身心矫健找寻美满生计
而今,跟着社会的速捷发扬和糊口节拍的加快,人们越来越珍惜摄生的要紧性。摄生不只仅是指维系身体强壮,更是维系身心均衡,寻求高质地糊口的一种形式。下面,咱们将分享极少方便易行的摄生要领,帮您具有强壮得意的糊口。 饮食是摄...
-
07 2024-02
狂吃卵白粉、留恋种种摄生法这届年青人工何陷入“免疫力焦躁”
前有喝奶茶都要加中药、九成护肝片被年青人买走,后有盯上卵白粉当做“灵丹仙丹”,乃至省下来的饭钱跟着卵白针打进身体……这届“脆皮”年青人对本人“弱不禁风”的免疫力可谓很上心。 然而,行为人体本身防御机造的免疫力,真的能...
-
07 2024-02
2024健壮过春节 春节摄生局这些避讳要谨记
从“心情深一口闷”到此刻“保温杯泡枸杞”,越来越多的人着手器重摄生。北京市饱楼中医病院按摩科副主任医师李佃波提示,太甚辛劳和超量运动,城市使心性能承当加重,使得心肌缺血缺氧,激励心脑疾病。春节假期,正在欢度节日时,也要...
-
07 2024-02
【强壮摄生】冬季防“寒邪” 切记三字经!
中医里有“六邪气”,辞别为风、寒、暑、湿、燥、火,个中寒性凝滞。寒邪由表而入,苛重侵袭人的头部、肩颈、背部、口鼻等处。时下,正在平日糊口中应选取极少手段,抗御寒邪进犯身体。 寒邪容易侵袭人体五个部位,头、肩颈和背部、...
-
07 2024-02
维生素D:一个伟大的摄生谎话
良多人心中,维生素自带对康健有益的光环,21世纪初社会对维生素D的狂热即是最明显的例证。当时的商酌挖掘维生素D水准低和患癌症、痴呆等额表多的疾病相闭。正在大方传扬的推进下,人们信托自己维生素D不敷,填补更多才华抵御疾病...