新闻中心 /News
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12 2024-03
多走途、多喝水…你认为正在摄生?医师才分明的3种摄生学问快看
人们常说摄生,但也要有个中心。从咱们平常的糊口节律来说多走途、多喝水…你认为正在摄生?医师才分明的3种摄生学问快看看,早上养生、正午、黄昏都是摄生的中心光阴段。 而正在夏令的这三个时段,有三件大事要迥殊属意,即日医师带...
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12 2024-03
吃、穿、睡、调春天全方位摄新手册来了!
3月5日是二十四骨气中的惊蛰,真正到了万物苏醒的时节。惊蛰意为气候回暖,春雷始鸣,惊醒冬眠于地下的蛰伏动物。 “惊蛰”光临意味着春天的真正先河。气候昭彰变暖,不光各式动物先河举动,微生物(蕴涵能惹起疾病的细菌、病毒)...
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12 2024-03
瑜伽的好处-有来大夫
瑜伽也可能陶冶情操,正在做瑜伽的进程中,有少许手脚是须要冥思的,通过这些冥思,可能普及人的反映才能、对边际表界的敏锐水准,可能普及本身的容忍力,可普及己方的头脑才能。通过瑜伽的运动,也可能改革本身对表界的焦急心境。做完...
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12 2024-03
瑜伽:禁止鄙视的摄生形式
跟着经济的发达,糊口节律的加疾瑜伽:禁止鄙视的摄生形式,人们的糊口压力越来越大,年青人“过劳死”屡见报端。人们不禁问我方:“咱们的身体何如了?” 为了保留身体强壮瑜伽,确保人命宽裕生气,瑜伽这种摄生办法受到越来越多人的...
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12 2024-03
筑造银行南昌城筑支行发展“关爱女性壮健”妇女中医壮健摄生存动
为纪念“三八”国际妇女节,足够女职工业余文明存在,创设银行南昌城筑支行机合发展纪念“三八”国际妇女节女性强壮中医摄生讲座举止。 创设银行南昌城筑支行邀请的中医馆胡医师环绕女性卓殊心理机合举行强壮讲座。从女性身体保健的...
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12 2024-03
晒太阳是门“本事活”何如晒既摄生又不显老?
近期,气温蜕化大,不少市民一见出了太阳,于是连忙出门晒晒!阳春三月,万物苏醒,晒太阳能够帮帮皮肤合成维生素D,进而鼓动钙摄取,防守骨质松散。可是深远日晒又会导致皮肤衰老,两难之间,事实该当奈何弃取呢?为此记者采访了东南...